あなたが話していると理由もなく嫌な顔をされる時はありませんか？



もしかしたら口臭が原因で、相手に不快な思いをさせているかもしれません。



今回は口臭をチェックする３つの方法について解説していきます。



ティッシュで口臭を確認する

ティッシュを使って口臭をチェックできます。



ティッシュで確認する時は、歯茎の周辺を軽くこすりましょう。



そのティッシュから、きつい臭いがある場合には歯周病の原因で不快な臭いになっている可能性があります。





コップで口臭を確認する

コップを使って口臭をチェックできます。



空のコップに息を吐いて、口臭を嗅いで見ましょう。



起床時やお腹が空いている時などに、不快な臭いになっている可能性があります。





口臭チェッカーで確認する

口臭チェッカー（ブレスチェッカー）を使って口臭をチェックできます。



口臭チェッカーは、自宅で行きをふきかけるだけで口臭を数値化できる商品です。



市販であるので、気になる方は購入して試してみるのも良いでしょう。



まとめ

不快な口臭になっているかは、お金をかけずにチェックすることが可能です。



お金をかけてくない方は、ティッシュやコップを使って確認しましょう。



また、口臭チェッカー（ブレスチェッカー）を購入して試すのも一つの手です。