口臭の原因には生理的口臭と飲食や嗜好品、または病的口臭があります。

生理的口臭はヒトなら誰でもありえることで朝の起床食後や空腹時、緊張などが原因です。

この起床時口臭や飢餓口臭、緊張時口臭は特に口臭が強まり、その原因は唾液の分泌の現象で口腔内の細菌が繁殖し、口臭の原因部室である揮発性硫黄化合物が生成されます。



飲食や嗜好品が原因で発生する口臭は匂いが強い食材（ニンニクやネギ）、酒、タバコで一時的に口臭なので歯磨きや時間の経過で口臭は無くなるの心配ないです。



病的口臭は鼻や喉などの呼吸器系や消化器系、糖尿病、肝臓疾患などが原因になります。

病的口臭の9割が歯周病や虫歯、歯の周りに付着する細菌、歯石、舌苔、入歯の掃除不足などが原因です。



またストレスによる口臭や心理的口臭も考えられ、日頃のストレスが原因で唾液の分泌の減少で口臭が発生するとも言われています。心理的口臭は自分が過剰に気にしすぎて強く口臭があると思いがちになります。



女性に多い、生理時や妊娠時などのホルモンバランスの変化に伴う口臭や乳幼児、学童期、思春期、成人、老齢など世代に伴う特有の口臭も原因の一つです。



口臭が気になる場合は歯磨きを行い、口腔内の最近や揮発性硫黄化合物を減少させ、水分を小まめに補給するように努めましょう。口腔内の唾液が増加するれば自然と口臭は弱まります。